着床降温持续了三天：着床后体温变化通常不明显。并不是每一个人都有明显降温或者升温现象，如果没有不适的感觉和症状不算是异常，而着床降温后升温，一般会持续20天左右，而高温持续只要超过16天，就可以初步判定为怀孕的征兆。

胚胎着床降温主要和女性体内雌激素水平的变化有关，但变化的幅度相对较小，通常在0.3-0.5℃之间波动，并且女性的体温最低不会低于36.5℃，比较高也不会超过37.3℃，因此着床降温，体温在36.9℃是正常情况。而着床降温持续了三天又开始升高，可以分为以下两种情况：

1、一般情况下，着床降温36.9℃会持续1-2天左右，之后就会逐渐开始升温，但持续了三天，也属于正常情况，跟女性自身的体质相关，只要体温在36.5-37.3℃之间，都不会有太大的影响；

2、有部分女性在胚胎着床成功后，由于体内激素发生了改变，如果雌激素水平一直处于较低的状态，就会导致着床降温的时间延长，建议及时检查体内的激素水平，以免影响到胚胎的发育。