生育能力受到许多因素的影响。年龄是其中一个重要的因素。随着女性年龄的增长，卵子数量和质量都会逐渐下降。这意味着女性在30岁后怀孕的难度将会增加。此外，男性也存在生育能力下降的情况，包括精子数量和质量的减少。
不良生活习惯也可能影响怀孕。吸烟、酗酒和药物滥用等不健康的生活方式都会对生育能力产生负面影响。吸烟会导致卵巢功能减退和卵子质量下降，而酗酒则会干扰雌激素分泌。此外，某些药物也可能对生殖系统造成损害。
身体健康状况对于怀孕至关重要。患有一些慢性疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺问题和糖尿病等，都可能导致女性怀孕困难。此外，肥胖和体重不足也会干扰月经周期和排卵。
心理压力也是影响怀孕的一个因素。长期处于高压状态下的人往往会导致内分泌紊乱，影响卵子的正常发育和排卵。同时对于想要怀孕的夫妇来说，焦虑和担心也会增加性生活的压力，进而影响受孕。
不适当的性行为时间也可能导致迟迟怀不了孕。在女性月经周期中排卵期是受孕能力比较高的时候，如果没有掌握好这个时间窗口，就容易导致未能成功受孕。
