月经量少跟熬夜有关系吗？内分泌失调会导致月经量减少。熬夜是很有可能导致月经量减少的。当代年轻女性学习工作压力大，家庭负担重，导致经常性的熬夜，而就在这一次次不规律的作息中，身体正在慢慢变差，月经量的减少正是身体发出的警告信号。
经常熬夜会导致月经量减少
熬夜会改变生物钟，使身体生命机能发生紊乱，女性的身体本来就很虚弱，再加上经常熬夜，这样就会导致内分泌紊乱，体内的激素分泌不平衡，容易引起月经失调，所以就会引起月经量减少，颜色变深。
因为经常熬夜会导致脑垂体分泌不足，引起内分泌失调，所以不仅会导致月经量减少，颜色变深，而且还会诱发其他疾病，比如肿瘤、子宫内膜病变、乳腺疾病。另外熬夜也会引起情绪紊乱，容易暴怒和烦躁，严重影响到正常生活。
而由熬夜引起的月经紊乱，要想缓解这种情况，首先要改正睡眠状况，保持充足的睡眠时间，晚上11:00之前入睡。另外要保持良好的情绪，调整好自己心态，学会减压。在饮食方面可以多吃补血补铁的食物，比如动物的肾脏。