子宫内膜4mm算不算薄？子宫内膜厚度周期性变化。月经周期子宫内膜4mm虽然在正常范围内，但还是存偏低现象。从患者话语描述中，子宫内膜偏薄有很大概率是内分泌失调引起内分泌失调的现象，可以吃富含雄性激素的食物能够有效辅助子宫内膜生长，如蜂花类产品，如蜂王浆、蜂胶、花粉等。

子宫内膜在不同阶段的厚度：

1. 1. 增生早期：增生早期，子宫内膜相对比较薄，大概只有4-6mm；
2. 2. 增生中期：在增生中期子宫内膜开始增长，厚膜的厚度逐渐变厚，增长到了8-10mm；
3. 3. 增生后期：在增生后期，子宫内膜调整，内膜厚度加宽，厚度有9-10mm；
4. 4. 分泌期：子宫内膜增厚，表现出现形状是海绵状。这个时候，子宫内膜的厚度约为5-6mm；
5. 5. 月经期：女性的雌性激素，和孕激素都会下降，内膜逐渐恢复平静，开始增长，调整，这时候子宫内膜的厚度可达到8-10mm。