吃什么水果卵泡长得快？吃什么卵泡发育的更好？让卵泡长得快的话，你在平时是可以多吃一些橙子，香蕉，以及猕猴桃等等维生素C含量丰富的食物的，还有就是可多吃一些温和性的食物，如牛奶、蜂蜜、海鱼等，可多喝汤，但是要忌吃生冷食物、辛辣食物，平时还有要保持一个良好的心态。

吃什么水果卵泡长得快

平时可以多吃一些榴莲，榴莲是水果的王，有暖宫的效果，但是非常上火，猕猴桃也是水果中维生素比较多的，还有橙子或者是带橘色的水果，这也会因个人体质不同也会不同的，平时也要多运动，多吃些黑色食物，有利于卵泡的成熟。卵泡的多少决定了女性怀孕的几率，卵泡数量减少时，女性的生育能力会下降，卵巢功能也会退化。想要卵泡长得快。吃水果是一个不错的选择。

平时可以吃一些柚子，柚子是维生素含量比较丰富的，卵泡比较少的女性，适当吃些柚子，对卵泡有一定的帮助。山楂也有很好的抗菌作用，卵泡数量少的女性平时少吃一些山楂，也有助于提升卵泡质量。

吃什么卵泡发育的更好

卵泡长得快还是长得慢，主要受体内激素水平的影响。影响卵泡发育的激素主要是促卵泡生成素，还有雌激素、孕激素等性激素，没有任何一种食物能够起到明显的促进卵泡发育的作用。如果卵泡的发育异常，在一个月经周期中不能出现优势卵泡，不能够出现正常的排卵功能，这种情况下就需要使用外源性的激素来进行治疗，促进卵泡的发育。在日常的生活中，注意多吃些类黄酮含量丰富的食物，对于维持卵巢正常的功能有益，也有利于卵泡的发育，比如豆制品，新鲜的水果、蔬菜。

卵泡发育不好的患者可以通过饮食调理，多喝豆浆，木瓜鱼汤，多吃点蛋白质的食物，对卵泡的质量、发育都是会有很有的帮助。平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻食物，可以多吃一些温润、温和、有营养的食品。卵泡发育不好也跟肾脏有关系，平时可以多吃点补肾的食物，也可以帮助卵泡的发育。可以多吃黑芝麻、黑、首乌都是有很大的帮助。

一般在接近排卵的时候，卵泡大小应该在18毫米左右。如果出现卵泡没有长大就排卵的情况，通常是由于促卵泡生成素分泌不足，内分泌失调引起的，这种情况会影响生育，因为未成熟的卵泡是不能够形成受精卵的。