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牙齿变白的10个小妙招是什么?牙齿变白有什么方法?

牙齿变白的10个小妙招是什么?想要牙齿变白可以吃奶酪。每个人都希望自己的牙齿是白色的,这给本人留下了非常好的印象。去除牙齿色斑或变色最简单快捷的方法就是去看牙医,牙医会使用特殊的牙齿美白条和液体快速去除牙齿上的色斑。那么下面就为大家分享牙齿变白的10个小妙招,还你唇红齿白不是梦。

牙齿变白的10个小妙招是什么?牙齿变白有什么方法?

吃口香糖也是不错的选择,木糖醇属于天然甜味剂。预防牙菌斑的同时平衡口腔中的酸碱度,还能促进唾液分泌。唾液是口腔天然清洁剂,可以清洁口腔中的缝隙,但也会滋生细菌。如果想美白牙齿,每天按时刷牙,饭后吃无糖木糖醇口香糖。

牙齿变白的10个小妙招有哪些

  1. 1. 食醋漱口:准备一小杯食醋,然后用食醋漱口。当与牙齿完全接触后,需要停留两分钟再伸出来,然后拿出牙刷刷牙,这样牙齿会变得很白,食醋刷牙会对牙齿造成一定的伤害,也会对牙龈造成刺激,不建议经常使用;
  2. 2. 定期洗牙:对于牙龈出血的朋友,去医院洗牙会很有帮助,美白牙齿,保护牙齿健康,洗牙可以彻底清除牙垢和牙菌斑,这也是为什么它不仅可以治疗牙龈出血,还可以美白牙齿;
  3. 3. 多吃奶酪:许多人喜欢吃奶酪,这也将有利于保护牙齿,经常喝红酒会改变牙齿的颜色,改变这种情况的方法就是在餐桌上准备一些奶酪,奶酪中的钙可以保护牙齿,避免喝红酒时给牙齿上色;
  4. 4. 啃青苹果:如果想美白牙齿,也可以吃青苹果,可以防止牙齿变黄,吃完饭马上刷牙可以达到美白牙齿的效果,主要是因为青苹果含糖量很低,而且含有丰富的维生素和适量的果酸,可以清除牙齿上的污垢,所以可以美白牙齿;
  5. 5. 药物漂白:漂白牙齿是通过药物去除长期积累的矿物质,以恢复牙齿固有的洁白,漂白和洗牙的区别在于,洗牙只是去除牙齿表面的污垢,而漂白是通过脱矿使牙齿露出本来的颜色;
  6. 6. 冷光美白:通过特殊的冷光照射方式,达到一次性冷光美白效果,无刺激无副作用,效果可持续两年以上,适用于外源性色素牙和轻度四环素牙引起的药物性变色牙,虽然效果还可以,但是会让你在操作的时候感觉不舒服;
  7. 7. 饭后漱口:吃完后记得漱口30秒,有助于防止植物色素引起的牙齿变色,同时清除口腔内的食物残渣,所以饭后坚持漱口,也能帮助牙齿美白;
  8. 8. 小苏打刷牙:小苏打可以起到美白和洁净的作用,准备适量的小苏打,加入少许盐和水拌匀,尽量不要太稀,或者直接涂在牙齿上,然后用干净的布或牙刷蘸少量苏打水轻轻刷牙,这个方法可以让你的牙齿洁白健康;
  9. 9. 光固化覆盖:这是利用光敏固化技术,在牙齿表面覆盖一层烤瓷树脂,是一次性治疗,可持续数年以上,对重度四环素牙、氟斑牙暗斑牙、各种牙釉质发育不良引起的牙齿变色有一定疗效;
  10. 10. 牙齿保护胶:在美白牙齿之前,可以在家里用护齿胶保护牙齿,对冷热食物敏感的牙齿,可以使用含硝酸钾的护牙胶,这种保护胶可以填补牙齿表面的空洞,从而改善牙齿的敏感问题。

编辑:发布时间:2024-06-02 11:11:06