2022男性精子质量如何判断，教你几招立马学会！男性精子质量不好，很是影响生殖健康。要想更好的避免这一疾病危害，就要做好自我检测。一般来说可通过三方面进行判断：颜色、液化程度和数量。只要精液颜色为灰色或乳白色，而且液化速度较快，数量为2-6ml，就属于正常精液。如果出现其他异常情况，都表明精子质量不好，存在不健康的影响。

一个男性怎么判定精子是死精跟活精?

精子是很小的，所以一般肉眼是不能看到精子的，男性也是不能通过肉眼来判断精子的死活。我们验出精子分析一般都是通过机器或者通过显微镜观察。

怎样判断男性精子质量好坏?

精液粘稠度

如果男性射出的精液在用玻璃棒接触之后，轻轻提起时能够形成精液丝，并且精液丝的长度小于2厘米，那么精液正常，否则视为异常。

精液液化时间

如果射精后15到30分钟，精液都没有液化，则有可能患了精液不液化等病症。

精子形态

通过精子形态也能很好的判断精子质量好坏，如果异常形态的精子畸形率超过30%(根据第四版)或96%(根据第五版)以下，就是畸形精子，会影响生育。

Tips：

对于男性朋友来说，要想更好的自我检测精子质量好坏，就可以通过这三方面进行科学判断，如果精液颜色异常、或是精液不凝固，都是精子不健康的表现，一定要做好正确的科学防治，才能避免疾病的更大危害。