孕妇一般在怀孕12周前就要去建档，如果已经超过了12周，那建议及时去建立怀孕档案。下面就关于这个话题来向各位准爸爸妈妈说明一下，希望对此有所帮助。

孕妇第一次建档需要携带哪些有效证件

在这里说明一下，地区不同，建档时所要准备的材料也是不一样的，因此，建档之前应该先做好相关的咨询工作。孕妇要准备好自己的身份证、结婚证以及医保卡等等。作为准爸爸，也应该提前准备好这些材料，最好都提供原件和复印件。除此之外，还应该有确认宫内怀孕的B超单。另外，准爸妈还应该拿着身份证和户口本去自己居住的社区，领取妈妈的母婴健康手册。

孕妇第一次建档的流程

1、首先会对孕妇做一个全面的身体检查，像查血、尿功能、肝功能、肾功能以及凝血功能等等。

2、其次就是对孕妇进行心脏功能的评估，像是检查心电图以及心脏彩超检查。

3、再次就是对孕妇的疾病既往史以及孕产史进行仔细的询问，例如疾病的既往史，有没有肝脏肾脏疾病的病史或是心脏疾病的既往史等等。孕产史如流产使以及顺产史等等。

4、做完上述检查之后，还要去进行B超的检查，看看胎宝宝的发育情况。

总之，建档就是对孕妇的身体状况做一个简单而细致的全面评估，然后医生会为孕产妇建立孕妇健康手册。

在建档的过程中，医生也会询问妈妈的末次月经是什么时候，这也是为了更好的推算出宝宝的预产期。

怀孕初期对宝妈的建议

在刚开始得知自己怀孕的时候，孕妈们肯定心里是非常忐忑的，因此，也有好多不注意不留心的地方。首先，孕妇此时不要盲目的乱服药，以免乱服药对宝宝造成畸形。其次就是不要剧烈的运动，以免宝宝未成形造成流产。最后就是在怀孕初期可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于胎宝宝的健康成长。

Tips：

以上就是对这个话题的大致介绍，希望对准爸妈能够有所帮助。让广大的孕妇可以更好地了解建档的流程。