孕妇不能吃哪些食物 产后40天可以吃花椒吗

孕妇不能吃哪些食物？产后40天可以吃花椒吗？过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了选择靠前果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

孕妇不能吃哪些食物

1、螃蟹

它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼

虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

7、巧克力和山楂

产后40天可以吃花椒吗

哺乳期不能吃花椒。

哺乳期不能食用花椒的原因:花椒辛辣，属脾胃经络;它具有芳香健胃、温中散寒、燥湿止痛、杀虫解毒、止痒脱腥的功效。主要用于治疗呕吐、风寒湿痹、牙痛等。花椒属八角，这种调味品或多或少具有回奶功能，对哺乳期的乳汁分泌有一定影响。适用于哺乳期妇女断奶时服用(方法为花椒6-15g，水400-500ml，浸泡前煮沸，浓缩至250ml，然后加入红糖50-100g，每天服用一次，回奶1 - 3次)。花椒适用于胃痛、腹痛、食欲不振、呕吐清水和肠鸣的人群。哺乳母亲的饮食必须遵循清淡饮食和避免返奶的原则。简而言之，母亲后的饮食应该清淡，少吃辛辣、酸辣、冷热食物。产后饮食应均衡，缠结元素搭配得当，不要挑食。

我们应该注意花椒是热的，容易内热的朋友应该少吃。尤其对孕妇来说，过量进食容易导致内热过多，还会损害胎气。花椒除了调味外，还有一定的药用功效。花椒可用于治疗因积食、戒酒、呃逆、呕吐等引起的疾病，以及风寒湿邪引起的疾病。