受孕精子排出后受孕能力时间并不是24小时，如果是在备孕期间，那么夫妻双方应当先在医院进行检查，然后没有问题的情况回家备孕，要注意的是男性应要禁欲3-5天，这样精子质量，也是有助于受孕的。
还有提高精子活力增加受孕能力的话可以注意以下这几点，那么就可以提高受孕。
1. 注意睾丸的温度：阴囊随着外界温度变化而收缩和舒张，以此来调节阴囊内温度，使阴囊内温度保持在32-33度左右。这个温度是睾丸产生精子的温度。患隐睾和精索静脉曲时，睾丸温度升高，影响生精功能。日常生活中不要用太热的水洗澡、热水浴、桑拿等，避免使睾丸过热。也不要穿紧身的三角短裤;
2. 避免酗酒：长期大量饮酒可破坏生殖系统、内分泌功能，使睾丸萎缩，睾丸素更精功能下降，生育能力降低;
3. 减少电离辐射：长期接触电离辐射，均可伤害生精细胞，引起男性不育;
4. 增加营养摄入：饮食中应多食用高钙、高镁、含锌食物，如 鱼类、肝、蛋类，多食含维生素丰富的食物，如胡萝卜、菠菜等;
5. 选择的时期性交：女性排卵后基础体温会升高，因此可通过测量体温的方法估计是否到了排卵期。精子在女人阴道内可存活3-4天，因此，在体温升高之前进行性交，有助于怀孕;
6. 性交体位：抬高女性臀部，可使精液积聚在阴道深处子宫颈周围。
不同质量的精子受孕能力时间都不同，活力一般的精子进入阴道后很快就会凋亡，活力较好的精子可以通过阴道进入宫颈，在24至48小时候就会失去受孕能力，可以通过宫颈进入输卵管的精子，质量都是好的，具有受精的能力可以在48至72小时内都有受孕几率，女方排卵后72小时之内都会有受孕几率的。
以上这些注意事项都应该重视起来，只要夫妻双方身体都是健康的状况下，那么怀孕的几率都是比较高的，特别是禁欲是一定要遵守时间的，不然备孕期间性生活过于平凡，精子质量也不好。
