孕期女性可经常使用温开水清洁乳头和乳房的皮肤，但应避免使用具有刺激性的沐浴露或香皂，以免乳头和乳房的皮肤受到刺激，反而降低自我抗病能力。其次平时应该勤换内衣，以免乳头受到感染，睡觉之前也可以涂抹一些植物油或者矿物油来养护乳头，但不要使用含有化学物质的护肤品。

孕期护理乳头的方法有哪些

乳头护理包括两个方面，一是注意乳头卫生，妊娠期乳头有时会有分泌物，容易在乳头周围形成污垢，应经常用温毛巾湿敷，软化焦痂，清除污物。洗净乳头后，可适当涂些无刺激的油脂，避免乳头糜烂、皲裂和继发感染。

二是要增强孕期乳头乳晕的抵抗能力。哺乳期乳头易因婴儿的吸吮而擦伤和皲裂，因此在妊娠期就要增强乳头乳晕对机械刺激的抵抗力。可在妊娠2～3个月后，特别是妊娠后两个月，每天用温热水擦洗乳头，经常用柔软清洁的棉织物轻轻摩擦乳头和乳晕皮肤，或用橄榄油或优质润肤膏涂在乳头上轻轻按摩，这样有助于乳头更快适应生产之后的哺乳期。