膝胸卧位并不是什么时候都能做，这个姿势也有适合的时间段，因为膝胸卧位的原理本就是依靠重心的改变来纠正胎儿体位，但如果月份太大，反而会影响宝宝发育。
膝胸卧位一般在怀孕28周到30周做
膝胸卧位纠正最佳时间回答：膝胸卧位纠正的最佳时间是怀孕的28-32周之间
一般当怀孕在32周以上的时间那么就不建议进行膝胸卧位来纠正胎位了，因为此时胎儿的生长比较快，羊水也会减少，胎儿的位置被固定了，所以此时就等于确定胎位了，不能再进行纠正。
膝胸卧位什么时候做好
当到了怀孕36周时，宝宝基本快要分娩了，此时子宫内的活动空间比较有限，如果存在宝宝胎位不正的情况，不应该采用膝胸卧位来进行纠正，应该与医生沟通以确定生产的方式。
宝宝几种常见胎位
- 1臀位：以臀为先露部的胎位，比较常见可用膝胸卧位姿势纠正；
- 2枕后位：指宝宝的枕骨位于骨盆的后方，一般只要胎儿头朝下都是正常的；
- 3横位：胎体纵轴与母体纵轴成直角，情况较少的胎位异常，一般占到分娩总数的0.25%；
- 4颜面位：宝宝的面部朝下，属于胎位不正的一种，有自然生产的可能。
所以为了不错过纠正胎位的最佳时间，在怀孕7个月左右的时候，就会增加对于胎儿体位的检查，此时如果发生错位，为避免顺产时的风险，医生会及时帮助母亲纠正胎位。
Tips:知道了膝胸卧位纠正的最佳时间，也并不代表在这个时间能你就能通过这个方式来纠正宝宝胎位，如果有前置胎盘、羊水过多、曾经有剖宫产史的情况，也是不能用膝胸卧位的。
一天什么时间做膝胸卧位最好确定了做膝胸卧位纠正胎位的怀孕时间，也需要了解一天中的哪个时间段做才比较好，因为要求的是每天得做2-3次，每次的时间保证在10-15分钟，所以我们的建议是早晚各一次。
膝胸卧位为什么要在早晚做
当然有的准妈妈早上不想做，也可将时间安排在下午或者晚上，但两次的间隔时间不宜过短，更不能连在一起做，这样对于宝宝是有害的。
再有就是在做操前最好了解下做膝胸卧位的注意事项，尤其是做完纠正操之后，在躺下来休息的时间最好采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上。