微刺激通常会建议在排卵前后适当减少运动，以避免对排卵和受精过程产生不利影响。但轻度运动对身体健康和促排并不会有太大影响，适度的锻炼可以帮助改善身体状态和减轻压力，有利于促排疗程的进行。

微刺激促排和运动的关系

微刺激促排是一种较轻的促排方案，通常不需要过多的休息和限制活动。运动可促进血液循环，提高身体代谢，但过度剧烈的运动可能会影响药物的吸收和代谢。建议在微刺激促排过程中选择适度的运动方式，如散步、瑜伽或轻度有氧运动。

运动对微刺激促排的影响

适度的运动对微刺激促排的影响并不大，甚至有助于促排过程的顺利进行。但在运动过程中应注意身体状态，避免过度疲劳和剧烈运动，以确保促排疗程的有效性。