孕期血糖高是很常见的情况,它不仅会影响到孕期的健康,而且会对胎儿的发育产生不利的影响。对于孕期血糖高的患者来说,食物的摄入是很重要的,特别是碳水化合物。那么孕期血糖高是否可以吃玉米呢?
玉米是一种常见的谷物,它的营养价值很高,而且口感也比较细腻,是很多人喜欢的食物。玉米中主要含有脂肪、碳水化合物和蛋白质,碳水化合物含量最多,其次是脂肪,蛋白质含量最少。玉米中还含有多种维生素和矿物质,对我们的健康有很大的好处。
孕期血糖高的患者可以摄入一定量的玉米,但是要控制摄入量,不宜过多,并且应该注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃含糖、油炸食物,以减少血糖的升高。
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