在奶粉中的名称?dha婴儿怎么吃就喂?其实家长们没有必要追求dha含量高的奶粉,dha显然不是越高越好,相信很多宝爸宝妈也是清楚的。如果奶粉中dha添加过多,其实宝宝有可能不能完全吸收的呢,所以每100ml有70mg的dha就足够了。
dha在奶粉中的名称
DHA,全名是二十二碳六烯酸(Docosahexaenic Acid),是一种多元不饱和脂肪酸,在其化学结构中有22个碳原子及6个双键,因为第一个双键是位於自尾端算起第三个碳的位置,所以是属於Omega-3(ω-3或称n-3)系列的脂肪酸。
大多数品牌的一段婴儿配方奶粉的DHA含量约在每100ml奶粉20~90mg之间。其中多美滋一段的DHA含量比较高,为91mg/100ml,三元一段的含量最低,为15mg/100ml。
但实际上,一些标着dha含量高的奶粉其实低于规定数值的。通过换算,大多数品牌的一段配方奶粉的DHA的含量占总脂肪酸的百分比为0.2%~0.3%之间,即使是DHA含量比较高的多美滋一段该比例也仅略高于0.3%,还远远达不到所规定的0.5%。
dha婴儿怎么吃就喂
DHA,二十二碳六酸,是人类非常重要的多不饱和脂肪酸,是ω-3不饱和脂肪酸家族的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占的比例最大约占50%,因此,DHA对婴儿智力和视力发育非常重要。
婴儿补充DHA的作用:
1、帮助宝宝大脑发育
在妊娠期间,DHA优化胎儿大脑锥体细胞中磷脂的组成。特别是,胎儿在5个月期满后,如人的胎儿听觉、视觉、触觉刺激,会使胎儿大脑皮层感觉神经元生长更多的树突,这就需要自己体内胎儿提供更多的DHA。
2、促进宝宝视网膜感光细胞成熟
DHA不仅在胎儿脑发育中起重要作用,而且在视网膜感光细胞的成熟过程中起着重要作用。孕妇可以通过A -亚麻酸食物在怀孕期间提高亚麻酸的摄入量,利用亚麻酸在自己体内血液中合成DHA,然后转移到胎儿的大脑和视网膜,在那里增加神经细胞的成熟度。
3、有效降低支气管炎和毛细支气管炎的发病率。
DHA和ARA婴儿,支气管炎,不仅一年内毛细支气管炎发病率明显低于婴儿的DHA和ARA,和上呼吸道感染在三岁和过敏性疾病的发病率明显低于没有孩子。
6个月- 2岁是宝宝生长最快的年龄,DHA能产生大量的必需激素促进大脑发育,以满足宝宝的发育需要。此外,婴儿食用适量的DHA可以帮助手眼协调能力变得更好,这种效果在2岁时最为明显。所以,给宝宝加DHA要密切注意宝宝6个月- 2岁这个黄金时期。在宝宝2岁以后,DHA作为维持人体健康的必需营养素,还可以继续食用。