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孕期躲不开的痛!分享几个治疗胃疼的小妙招

孕妇胃痛仿佛是怀孕期间不可避免的痛,虽然轻微的胃疼不会造成很大的影响,但孕妇的情绪肯定会受到影响,那么孕妇胃疼怎么办,有什么治疗胃疼的妙招呢?以下本文将为大家来详细的介绍,孕妈妈们赶紧来看看吧!

有哪些快速治胃疼的小妙招

治疗孕妇胃疼妙招分享

虽然说生理性的胃疼不会对宝宝造成太大的影响,但持续性的疼痛感还是会影响到孕妈的情绪,长此以往对于宝宝的生长发育时不理想的,以下这里就分享了几个治胃疼的妙招,如下:

1、按摩推拿法

按摩固定的某些穴位能起到缓解胃疼的效果,在前面为大家分享缓解胃疼的方法中也有提到过,揉内关和点按足三里可以缓解胃疼,尤其是当孕妇胃疼发作时,可增加力道和按摩的次数来缓解。

2、适当减少饮食量,给胃减压

孕期胃疼多发生于孕早期和孕中期,受到激素的影响会造成括约肌松弛导致胃酸上返引发胃疼,这期间建议减少饮食,尤其是少吃一些含糖量较高的食物给胃减压,平时可吃喝点粥和汤类养胃。

怀孕期间治疗胃疼小妙招

3、不要紧张,缓慢调息转移注意力

还有一个治胃疼的妙招就是学会调节气息来缓解胃痛,孕妇在胃疼发作的时候建议不要紧张和焦虑,先坐在椅子上忍住疼痛,然后缓慢的调息深吸一口气再缓慢吐出,这样反复保持10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

4、适当的运动来减轻疼痛

在胃疼发作时要知道半坐卧位是可以减轻疼痛的,除此外还可通过一些简单的动作进行治疗和缓解,如跪姿前倾、伏地挺身和站立弯膝等,当然这些动作仅适用于孕早期,孕晚期的孕妇就需要采用其他动作幅度小一点的方法了。

孕期躲不开的痛!分享几个治疗胃疼的小妙招

用一些抗酸剂,半坐卧位可以减轻疼痛

5、药物治疗

最后就是针对性的药物治疗了,一般这种方法是不建议在孕期使用的,但如果孕妈实在胃疼的厉害,那么一定不要再忍着了,要及时到医院就诊查明原因后,遵从医生的嘱咐进行治疗。

以上就是本文为大家介绍到的治疗胃疼小妙招,只要孕期胃疼的不是很厉害那么都可以使用以上这5个小妙招来治疗缓解,但要是严重的时候就应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。

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编辑:发布时间:2024-06-09 01:46:41