产妇在怀孕后期会出现假性宫缩，这是一种不规则而无痛的宫缩，通常并不会引起过多的担忧，但如果假性宫缩频繁发生，就需要及时咨询医生，最近就有一位39周的产妇出现了这种情况，医生建议同房催产以促进胎儿生长和分娩，那么什么是假性宫缩？何时需要注意？同房催产是否安全？本文将为您解答。
假性宫缩是怀孕后期非常普遍的现象，大多数女性都会经历。虽然假性宫缩没有任何风险，但如果变得频繁或强度增加就需要关注了，此外在采取任何促进分娩措施之前，请务必先与您的医生进行商量并遵循他们的建议，最重要的是保持平静，全身心地准备好欢迎新生命的到来。
什么是假性宫缩
假性宫缩又称为Braxton Hicks收缩或练习性收缩，通常在怀孕后期出现，这种收缩是一种无规律、无痛、轻度的宫缩感觉，不会增加子宫颈口开张或引起真正分娩的发生，大多数女性都会在怀孕后期经历这种收缩，并且可能更频繁地发生在夜间，虽然假性宫缩通常不会引起担忧，但是当其变得频繁或强度增加时就需要关注了。如果您每小时有四次或更多次的收缩，或者收缩伴随着疼痛、出血、胎动减少等情况，就需要及时咨询医生，这些都可能是早产的征兆。
同房催产注意事项
当孕妇已经到达预产期或者超过预产期而宝宝仍未出生时，有些医生建议进行同房催产以促进分娩，这种方法通过性交刺激乳头和子宫颈口来引发宫缩，通常这种方法比药物和其他形式的催产剂更加自然且安全，但是在一些情况下使用同房催产可能会导致感染或其它并发症，因此在采取任何促进分娩的措施之前，一定要与医生沟通，并遵循其建议。
- 1. 安全性：性行为在孕期晚期通常是安全的，但如果存在任何健康问题或医生建议避免同房，则应遵循医嘱；
- 2. 同房方式：女方坐在男方呈现坐着的大腿上，背部靠着男方的体位，男方需要调整阴茎进入的长度以及速度，尽量不要又太刺激的动作；
- 3. 心理状态：孕妇和准父母之间的舒适和信任对于同房是否能够促进分娩至关重要，如果一方或双方感到焦虑或不适，那么同房可能不会产生预期的效果。