盆腔黏连不想试管怎么办？对于不想通过试管受孕的夫妇，面对盆腔黏连问题确实会让人感到困扰。此时，可以考虑以下方法来解决这一困境。

中药调理

中药调理是一种传统的治疗方式，可以通过中药来改善盆腔黏连问题。选择专业的中医师进行调理方案设计，根据具体情况开出合适的中药方剂，配合针灸等传统疗法，有望缓解盆腔黏连症状。

手术治疗

如果盆腔黏连较为严重或其他治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术可以通过等微创技术进行，清除盆腔内的粘连组织，恢复生殖器官正常功能。手术前后需密切关注身体恢复情况，并遵医嘱进行康复护理。

改变生活方式

除了药物和手术治疗外，在日常生活中也可以采取一些措施来改善盆腔黏连问题。保持良好的饮食习惯、适度运动、避免过度劳紧等都有助于减轻盆腔压力和促进身体康复。此外心情放松、保持愉快心态也对缓解盆腔黏连有积极作用。

面对盆腔黏连问题，不想尝试试管受孕的夫妇可以尝试中药调理、手术治疗以及改变生活方式等多种方法来缓解困境。选择合适的治疗方式，并密切监测身体反应与康复情况，相信在坚持下定会找到适合自己的解决方案。