在试管婴儿（IVF）治疗中，卵巢过度刺激综合征（OHSS）是一种常见的并发症，它会对患者的健康产生严重影响。因此，了解OHSS的预防和治疗方法是非常重要的。以下是根据给定的搜索结果总结的预防OHSS的一些关键策略。

1. 高危人群的识别和管理

OHSS常见于年轻（<35岁）、卵巢功能好、卵巢过度反应患者；瘦小女性；有多囊卵巢改变(PCO)、多囊卵巢综合征的女性；曾经发生过OHSS的患者；容易过敏的女性也相对更容易发生OHSS。对于这些高危人群，医生应该在早期阶段进行风险评估，并根据个体差异给予个性化的促排卵方案。例如，对于超重/肥胖的无排卵患者，可以通过锻炼+饮食控制减体重而改善排卵，避免或减少促排卵药物的剂量，从而降低OHSS的风险。

2. 选择合适的促排卵方案

在正规医院由有经验的医生给您用药并接受B超的监测；如果以前做试管婴儿用常规的促排卵方案时发生过OHSS，则可在医生指导下改用微刺激/温和刺激/拮抗剂方案等低风险方案。这些方案能够更有效地控制卵巢的反应，从而降低OHSS的发生概率。

3. 早期监测和干预

在IVF过程中，HCG常用作促卵泡成熟和促排卵剂，但由于其半衰期较长，可能导致OHSS。因此，医生应该从刺激的早期开始，定期进行B超监测及雌二醇（E2）测定，以便及时发现OHSS的迹象并采取相应的预防措施。

4. 自我监测和症状报告

患者应该学会自我预防监测，包括每天监测体重、腹围和尿量的变化，并在出现任何不适症状时及时向医生报告。这样可以帮助医生及时评估病情，采取必要的治疗措施。

5. 饮食调整和生活方式改善

患者应该遵循高蛋白饮食，以补充可能因OHSS而丢失的蛋白质。同时，他们应该减少动物脂肪和钠盐的摄入，保持饮食清淡。此外，患者应该避免长期卧床，进行适度适量的运动，保持大便通畅，预防便秘发生。

6. 心理护理和避免剧烈运动

患者应该保持心情愉悦，避免焦虑，注意休息，适度活动，保持大小便通畅，避免剧烈运动及突然改变***，防止血栓、卵巢扭转、破裂的发生。

通过上述预防措施的应用，可以在IVF治疗中有效地降低OHSS的发生率，从而提高患者的治疗成功率和生活质量。