试管婴儿（IVF）过程中使用的药物可能会导致一些患者的不良反应。这些副作用可能包括情绪波动、潮热、卵巢过度刺激综合症（OHSS）、感染以及周围脏器的损伤等。面对这些副作用，有几种方法可以帮助缓解：

1. 降低药物剂量

试管婴儿长方案降调药物是一种通过先暂时削减剂量，然后逐渐增加到正常后维持剂量的方法。这种方法可以有效解决先期药物使用不当造成的药物残留或药物引起的药物毒反应。试管降调的副作用有可能包括心理上的恐惧和焦虑，由于减少的药物效果不完全，可能会出现认知障碍，头痛、虚弱无力甚至过敏反应等。

2. 使用辅助药物

有些药物，如灵芝营养精髓，主要成分有三种，分别是高分子多醣体、有机锗和灵芝腺苷，这些成分不仅能够清除药物副作用，还能有效降血压，修复受损组织，保护心脑。此外，还有一些药物如达菲林和亮丙瑞林，在IVF-ET临床使用中的不良反应妊娠结局研究中被探讨。

3. 心理治疗

对于一些患者，如宿醉现象严重影响了工作和生活，可以尝试心理治疗，如认知疗法、人本主义疗法、行为医治等。这些治疗方法能够收到治标治本的效果。

4. 饮食调理

在饮食方面，可以多吃些富含叶酸的水果以及蔬菜，不但可以补充体内微量元素，同时也能够防止胎儿出现畸形。此外，还可以适当做些鸡汤，鲫鱼汤，黑鱼汤等，注意荤素搭配营养均衡，尽量不要吃生冷,辛辣的食物。

5. 药物治疗

对于一些药物副作用，如月经紊乱、月经不同调、闭经,甚至可能影响以后的怀孕，可以在医生的指导下给予相应的治疗药物调理。一般1-2个月后会恢复正常。

以上方法应在医生的指导下进行，因为每个人的身体状况和对药物的反应都不同，所以最适合的缓解方法可能会有所不同。