膝胸卧位纠正胎位图:膝胸卧位姿势示意图。其实这个操不建议随便做,如果非要做的话,比较好是在医院里,在胎心监护下做。它所根据的是普通的物理原理,让胎宝宝顺着体位的颠倒而滑下去,但容易造成脐带打结。现在很多医院都不提倡做这种操了,顺其自然更安全一点。
膝胸卧位是矫正孕妇胎儿体位的方法,一般来说,如果妊娠30周仍然是臀位的话,可以采取胸膝卧位,每次10到15分钟,每日两次,坚持一周,大多数人能矫正过来,但胸膝卧位,如果觉得不舒服,就可以停止,不用勉强。在做该动作的时候需要注意:
- 1. 孕妇跪在床上,呈跪伏姿势,两手平贴在床面,双腿分开与肩同宽;
- 2. 胸与肩尽量向床面贴近,脸部朝向身体一侧;
- 3. 双腿弯曲,让大腿与床面垂直;
- 4. 有脐带绕颈一圈,这种情况不能采取膝胸卧位矫正胎位,易发生胎儿缺氧。