试管移植是许多不孕夫妇选择的生育方式之一，但很多人并不知道，术后躺太久反而可能影响成功率。事实上长时间卧床会减少子宫收缩的机会，降低胚胎着床的可能性。因此过度休息并非好事。

长时间躺在床上可能导致血液循环不畅，使得子宫内膜供血不足，影响着床。适当活动可以促进血液循环，增加子宫内膜对胚胎的吸收能力。另外运动还可以缓解焦虑情绪和压力，有利于身心健康。

如何正确进行试管移植后的休息

在手术当天要确保足够休息，并避免剧烈运动和重物提取。次日开始适量活动，可以进行轻微散步或简单家务劳动。避免长时间站立或坐卧不动。

接下来的几周内，保持适量运动与休息相结合。避免剧烈运动和重体力劳动，但也不要完全卧床。

注意调整饮食结构，增加富含营养丰富的食物摄入，并保持良好的心态。