人工授精是将男性精液以非性交的方式注入女性阴道里的，使精子和卵子自行在体内结合。虽然刚做完人工授精，结果还不知道怎么样，但身体出现的一些症状是比较明显的，比如人工授精后头晕，影响了生活和工作。这是由于体内激素水平的变化，以及荷尔蒙注入引起的反应所致。头晕并不一定意味着成功或失败，它只是“想象中”或“实际上”项目的一种可能的表现。

另外，头晕也可能是由于一些与人工授精无关的问题引发，例如贫血、低血糖、缺氧和肌肉疼痛。如果您感到头晕，请告知您的医生，他们可以根据您的特定情况进行评估，并提供相应的建议。

如果您已经被诊断出头晕与人工授精有关，您可以采取以下步骤以减轻症状：

保持休息：在完成人工授精后，尽可能减少身体的活动，避免过度疲劳。

充足的水分：在整个人工授精的过程中，保持水分的充足以帮助避免头晕和其他不适症状出现。

增加饮食中的铁摄入量：低铁摄入是贫血的主要原因之一，而贫血是头晕的另一个原因。 吃一些铁丰富的食物可能会帮助缓解头晕症状，例如红肉，蛋黄，豆类和坚果等。

避免突然的体位改变：起床、坐下、站立时，缓慢行动，避免突然的体位改变，不然会加重眩晕感。

除了上述方法外，您还可以按摩头部，进行深呼吸练习，或者尝试针灸和其他替代疗法等，以缓解头晕。