囊胚移植成功率并不是百分之百，许多夫妇在接受这个过程时都希望能增加成功率而不求人。其实，在进行囊胚移植前后，有很多方法和注意事项可以选择，以提高成功率。本文将介绍一些科学有效的方法来帮助那些正在接受囊胚移植的夫妇们。

保持良好的身体状态

首先要注意的是，保持良好的身体状态对于囊胚移植的成功至关重要。尽量避免吸烟、饮酒等不良习惯，并保持健康均衡的饮食。此外适当进行运动可以增强身体素质和免疫力，有利于囊胚着床和发育。

在进行囊胚移植前要确保自己没有任何感染性疾病或其他健康问题。如果存在这样的问题需要及时就医并得到治疗。同时还需要定期到医院进行产前检查，保持身体的健康状况。

调整心理状态

囊胚移植是一项需要极大耐心和坚持的过程。因此调整好心理状态对于增加成功率非常重要。夫妻双方应该相互支持、信任和鼓励。尽量避免压力和焦虑情绪，可以通过放松瑜伽、深呼吸等方法来减轻精神压力。

也可以寻求专业心理辅导师的帮助，学习应对困难和挫折的技巧，并获得积极的心态。保持良好的情绪状态有助于调节内分泌系统功能，提高囊胚移植的成功率。

注意饮食及生活方式

在进行囊胚移植前后，合理的饮食和生活方式也会对成功率产生影响。首先要避免暴饮暴食、过度饮用咖啡或茶等刺激性饮料。同时要注意补充足够的营养素，如维生素、矿物质等，以促进胚胎着床和发育。

要避免剧烈运动和过度劳累，保持适当的休息和睡眠时间。规律的生活作息有助于调节内分泌系统功能，提高囊胚移植的成功率。

Tips：

囊胚移植后想增加成功率不求人其实是可以选择这样做的。通过保持良好的身体状态、调整心理状态以及注意饮食和生活方式，可以提高囊胚移植的成功率。然而每个夫妇情况各异，在进行这些方法时应根据医生的建议制定个性化的方案。希望所有正在接受囊胚移植治疗的夫妇们都能早日实现自己的愿望。