顺产内检不痛的窍门 顺产内检痛不痛

顺产内检不痛的窍门：顺产内检时要尽量放松。顺产内检其实并没有想象的同，一般分娩镇痛为十级的话，那内检疼痛就只有2-3级，大部分人是可以承受的，所以孕妈们不用担心，检查时尽量放松，积极配合医生就行。且需要注意，有些孕妇可能会出现内检出血的情况，这属于正常现象，一般过几天就会慢慢地消散，所以大家不用担心。

顺产内检不痛的窍门

孕妇在顺产内检时想要尽量减少疼痛，除了检查是放松以外，还有以下几种方法：

1. 1、孕妇在检查时要尽量穿宽松一点的衣服，比如分离式衣，或者是孕妇裙，这样更加方便操作，提高检查效率，如果穿太紧的衣服的话，检查起来会比较麻烦，还会使身体更加紧绷，感到很不舒服;
2. 2、内检时孕妇要尽量缓解全身压力，尤其是检查部位，检查时不要有心理包袱，把它当做是一次正常检查，以平常心对待即可，否则越激动，检查时的疼痛感便会越显著;
3. 3、孕妇在内检时可以转移一下注意力，和医生聊聊天，不要老想着很痛。且检查时可以尽量将手按着膝盖尽量往腹部上贴，屁股贴牢床，这样检查效果也会更好。