吃益生菌的好处和坏处？跃莱益生菌粉可以调理胃吗？益生菌虽然有好处，但也要根据具体情况合理应用，只有当孩子有肠道菌群失调的情况，才可以选择适合孩子的益生菌应用。肠道益生菌多是来自于健康人体，以及长期食品应用过程中提取有益于孩子健康的菌株，但不建议长期应用益生菌，一般可以用1-2周，不能超过3周。

吃益生菌的好处和坏处

1、好处：益生菌作为肠道健康的润滑剂。益生菌具有助消化、提高免疫力、促生长等多种功能特性。人体的肠道系统与生殖系统均中存在多种益生菌，这些能够维持人体稳态平衡的微小菌体虽然种类繁多，但在调整人体肠道微生态平衡、助消化、促进生长以及增强人畜机体免疫力方面具有突出的功能特性。

2、坏处：长期应用益生菌或者滥用益生菌，可能会影响正常菌群系统的建立，长期应用益生菌，有一部分益生菌，如屎肠球菌等可能会携带某些容易诱导药物致敏的基因，反而会导致身体会对某些药物产生耐药性，要在医生指导下应用益生菌，不能滥用。

跃莱益生菌粉可以调理胃吗

跃莱益生菌粉对胃也是有一定好处的，本品属于益生菌的一种成分，它可以帮助人体加速肠道蠕动，改善胃肠胀气，也可调理肠道菌群，让菌群恢复正常。益生菌冻干粉服用方法也是比较简单的，直接拿出来用温水冲服即可，但是要注意水温，不能超过40度，否则会将益生菌杀死，达不到治疗效果。如果胃经常不好，也有必要做检查了解相关原因，必要时还要联合药物治疗。

益生菌对胃病有一定的好处，它可以调节胃肠道菌群的紊乱，抑止有害菌的繁殖，而促进有益菌的生长，大多是用于腹泻或者便秘，主要适用于肠道疾病。但是对于胃部疾病的患者，如果反复的出现胃不适，经使用抑止胃酸分泌的药物，和胃黏膜保护剂效果不理想，这时候也可以考虑联合益生菌治疗胃病，可以获得一定的效果。常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片、凝结芽孢杆菌，或者是枯草杆菌胶囊等，如果是小孩可以使用妈咪爱，也是枯草杆菌冲剂，具体的使用方法要根据说明书来使用。平时生活中建议要清淡饮食为主，而且要养成良好的饮食习惯和作息习惯，对于胃病患者可以遵医嘱定期复查电子胃镜，了解胃黏膜病变发展的情况。