先兆流产怎么保胎？医生让饿几天就真的能好吗？针对孩子的积食问题，要根据不同的原因对症下药，不清楚的情况下不要乱用药，积食情况不是非常严重的患者一般一个星期左右就能够恢复，情况如果是特别严重的大概要15天左右才能恢复正常，因此，建议平时要以少量多餐方式喂食，不要影响正常消化功能。
孩子积食严重的会出现发烧、拉肚等症状，如果频繁积食的话，还会导致孩子营养不良，发育滞后，身材矮小，注意力不集中，免疫力差等等一系列的问题，下面介绍一些缓解积食的方法：
- 1、家里不储备零食：孩子都爱吃零食，这是没办法的事，但家里如果没有零食储备的话，孩子看到什么也没有，就不会吃，反之家里经常有零食，孩子吃习惯了，就会饭前饭后都想吃零食，因此容易造成积食；
- 2、吃饭只吃一顿：很多孩子主要是爷爷奶奶带，往往先吃过饭，而等家长回来后，出于对孩子的营养考虑会把好吃的再给孩子喂一遍，这样就导致孩子容易出现积食；
- 3、多运动：晚饭吃过后，休息半小时到四十五分钟后，可以带孩子散散步，跳跳绳，促进食物的吸收消化，不仅有助于睡眠还有助于孩子长高。