当你发现自己的hcg水平较低时，不要恐慌。有时候，这可能只是一个暂时的情况，并不意味着你的移植会失败。许多因素都可能导致hcg水平低，包括胚胎质量、移植时间、卵巢反应等等。在评估结果之前，请保持冷静并与医生进行详细讨论。
在观察期间，请避免过度劳累或进行剧烈运动。身体疲劳和剧烈运动可能会影响hcg水平，并导致结果不准确。尽量保持轻松愉快的心情，并给自己足够的休息时间。
在饮食方面也需要特别注意。均衡饮食对于维持健康的身体非常重要。确保摄入足够的营养物质，特别是富含叶酸、维生素C和维生素E的食物。这些营养成分对于胚胎发育和着床至关重要。
避免吸烟和饮酒等不健康的生活习惯。研究表明，吸烟和过量饮酒会对试管移植结果产生负面影响，并且可能导致hcg水平低。在整个过程中，尽量远离这些有害物质。
与医生保持密切沟通也是非常重要的。请及时向医生汇报任何不适或变化，并根据医生的建议进行相应处理。在接受试管移植过程中，医生将是你最可靠的指导者和支持者。
