试管移植完以后,应该按照医生的建议严格控制饮食。首先要选择有营养的食物,比如蔬菜、水果,尽量少吃油炸、烧烤等食物;其次要适当增加蛋白质的摄入,以保证身体营养充足;此外要注意饮水,避免摄入太多咖啡、茶类等刺激饮料,更不要饮酒。
月经期间我有特殊的饮食要求吗?
月经期间,应该注意多喝水,可以每天喝8-10杯水,以保证身体水分充足;同时,要适当减少盐的摄入,以免加重体内水分的潴留;另外要多吃一些富含维生素和钙质的食物,比如蔬菜、水果、奶制品等,以保证身体营养充足。
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